아기를 등으로 재우는 규칙이 생명을 구하는 이유

매일 밤 아기를 어떤 자세로 재울지 결정하는 것은 깊은 의미를 가집니다. 미국소아과학회(AAP)의 등으로 재우기 권장사항은 소아과에서 가장 성공적인 공중보건 정책 중 하나가 되었으며, 1994년 이후 SIDS 사망을 50% 이상 감소시켰습니다.

아기가 등으로 누우면 기도가 열려 있고 막히지 않습니다. 아기를 배로 누우면 부드러운 침구류가 코와 입을 덮어 산소 흐름을 제한할 위험이 증가합니다. 배로 자는 아기들은 이산화탄소가 풍부한 호기를 다시 마실 수도 있습니다.

아기의 수면 표면은 자세만큼 중요합니다. 베개, 담요, 범퍼, 부드러운 장난감이 없는 단단하고 평평한 매트리스와 깔맞춤 시트만 사용하세요. 대신 입을 위한 수면복이나 수면 자루를 아기에게 입혀주세요. 이러한 최소화 접근법은 호흡을 방해할 수 있는 모든 물체를 제거합니다.

가장 안전한 환경은 등으로 누운 자세, 단단한 매트리스, 침대 공유 없는 같은 방 공유, 그리고 정돈된 침대를 결합합니다. 이러한 과학 기반 지침을 따르면 아기가 매일 밤 안전하고 숙면을 취할 수 있는 최고의 기회를 얻게 됩니다.