窒息预防：识别主要食物和家庭危险

窒息是幼儿意外伤害的主要原因。婴幼儿特别容易窒息，因为他们的气道狭小，仍在学习如何有效地咀嚼和吞咽。

整粒葡萄、樱桃番茄、热狗、奶酪块、爆米花、硬糖果和整粒坚果是常见的窒息危险。对于12个月以下的婴儿，应避免这些食物或以高度改良的形式提供。葡萄和樱桃番茄应该纵向切成四分之一。热狗应该先纵向切开，然后切成小块。奶酪应该切碎或切成非常小的软块。

除了食物外，小物体也存在严重危险：冰箱磁铁、电池、纽扣、硬币和小玩具。任何能穿过卫生纸筒的东西都能进入婴儿气道。定期检查您的家庭，并保持地板上没有小物体。

始终在宝宝进食时进行监督。让他们直立坐在高脚椅上，而不是躺着。确保他们在进食时保持静止。了解咳嗽——这意味着宝宝在清理气道——和无声窒息之间的区别，无声窒息需要立即采取行动。从认证的教练那里学习婴儿心肺复苏术。