Prévention de l'étouffement : Identifier les principaux risques alimentaires et domestiques

L'étouffement est l'une des principales causes de blessures involontaires chez les jeunes enfants. Les bébés et les tout-petits sont particulièrement vulnérables car leurs voies respiratoires sont petites et ils apprennent encore à mâcher et à avaler efficacement.

Les raisins entiers, les tomates cerises, les hot-dogs, les morceaux de fromage, le pop-corn, les bonbons durs et les noix entières sont des causes courantes d'étouffement. Pour les bébés de moins de 12 mois, évitez ces aliments ou servez-les sous des formes très modifiées. Les raisins et les tomates cerises doivent être coupés en quatre dans le sens de la longueur. Les hot-dogs doivent d'abord être coupés dans le sens de la longueur, puis en petits morceaux. Le fromage doit être râpé ou coupé en très petits morceaux mous.

Au-delà de la nourriture, les petits objets présentent des risques sérieux : aimants de réfrigérateur, piles, boutons, pièces de monnaie et petits jouets. Tout ce qui peut passer à travers un tube de papier toilette peut entrer dans les voies respiratoires d'un bébé. Inspectez régulièrement votre maison et gardez les petits objets loin du sol.

Surveilllez toujours votre bébé pendant qu'il mange. Asseyez-le en position verticale dans une chaise haute, non allongé. Assurez-vous qu'il reste immobile pendant qu'il mange. Connaître la différence entre la toux—ce qui signifie que le bébé dégagit ses voies respiratoires—et l'étouffement silencieux, qui nécessite une action immédiate. Apprenez la RCP pour nourrissons auprès d'un instructeur certifié.