Tug'ruqdan oldin nimalarni sotib olish kerak (va nimalardan voz kechish kerak)
Dastlabki haftalarda aslida nimalar kerakligi, nimalarni keyinga qoldirish mumkinligi va xavfsizlik yoki pulga arzimagani uchun nimalardan voz kechgan ma'qulligi haqida qisqa ro'yxat.
Chaqaloq do'konlari va internetdagi ro'yxatlar sizga juda ko'p narsa kerakdek taassurot qoldirishi mumkin. Dastlabki haftalarda yangi tug'ilgan chaqaloqqa asosan xavfsiz uyqu joyi, kiyimlar, taglik-yengillar, ovqatlantirish uchun kerakli narsalar va, agar mashinada yursangiz, bolalar avtokreslosi kerak bo'ladi. Qolgan narsalarning ko'pini nimalardan haqiqatan foydalanishingizni bilib olguningizcha kutish mumkin.
Budjetni oldindan belgilang va xarajatlarni kelgusi oylarga taqsimlang. Bir xil turdagi buyumlarning narxi juda farq qiladi, eng qimmat variant esa har doim ham eng xavfsiz yoki eng yaxshisi bo'lavermaydi.
Eng zarur narsalar
Bir nechta buyumni yangi tug'ilgan chaqaloq o'lchamida, qolganini esa keyingi kattaroq o'lchamda sotib oling. Chaqaloqlar tez o'sadi, ba'zilari esa yangi tug'ilgan chaqaloq o'lchamlari uchun juda katta bo'lib tug'iladi.
Ovqatlantirish uchun
Agar emizishni rejalashtirayotgan bo'lsangiz, boshlash uchun bir-ikkita emizikli ko'krak tutqich va ko'krak prokladkalari yetarli. Keyinchalik sut sog'ishga qaror qilsangiz, deb bir-ikkita shisha olib qo'yishingiz mumkin, lekin foydalanishingizni bilmasdan turib sut sog'ish nasosini sotib olishning hojati yo'q.
Agar sun'iy sut aralashmasidan foydalanishni rejalashtirayotgan bo'lsangiz, sizga shishalar va so'rg'ichlar, tug'ilgandan boshlab beriladigan standart chaqaloq sut aralashmasi hamda hamma narsani sterilizatsiya qilish uchun bug'li sterilizator yoki qaynatish uchun katta qozon kerak bo'ladi. Qaysi aralashmadan boshlashni bilmasangiz, doya, shifokor yoki pediatrdan so'rang.
Ko'plab oilalar ikkalasini ham aralash qo'llaydi. Nimani rejalashtirmang, ko'proq narsa sotib olishdan oldin kutib, qanday bo'lishini ko'rish yaxshi.
Yurish-turish uchun
Tug'ilgandan boshlab ishlatiladigan aravacha chaqaloqning tekis yotishiga imkon berishi kerak. Chaqaloqni ko'taradigan kenguru yoki sling ham foydali. Agar ulardan foydalansangiz, chaqaloqni tik holatda ushlang, yuzi ko'rinib tursin, iyagi ko'kragiga tegmasin va orqasi tayanch bilan ta'minlangan bo'lsin. Sotib olishdan oldin bir nechtasini sinab ko'ring, chunki ular turli gavdalarga turlicha mos tushadi.
Kutib turish mumkin bo'lgan narsalar
Xavfsizlik uchun nimalardan voz kechish kerak
Ba'zi mahsulotlar uyqu uchun sotiladi, lekin uyqu uchun xavfsiz emas. Uyqu holatini ushlab turuvchi moslamalar, ponalar, uyqu uyachalari va qiya uyqu o'rinlaridan voz keching. Chaqaloqingizning uyqu joyida faqat qattiq, tekis matras va rezinkali choyshab bo'lishi kerak.
Chaqaloqingiz beshigiga bamperlar, yostiqlar, ko'rpachalar, ko'rpalar yoki yumshoq o'yinchoqlar qo'ymang, hatto ular bir-biriga mos to'plamning bir qismi sifatida kelgan bo'lsa ham. Ular bo'g'ilib qolish xavfini oshiradi.
Chaqaloqning to'satdan o'limini oldini olaman, deb da'vo qiluvchi mahsulotlardan ehtiyot bo'ling. Biror mahsulot buni qila olishiga dalil yo'q, ular esa yolg'on xotirjamlik berishi mumkin.
Ishlatilgan buyumlarni sotib olish
Chaqaloq buyumlarining ko'pini qarzga olish yoki ishlatilganini sotib olish mumkin, bu pulni ham, chiqindini ham tejaydi. Kiyimlar, aravachalar va ko'targichlarning ko'pincha hali uzoq xizmat qilish muddati qoladi. Bir nechta buyumga ko'proq e'tibor bering:
Sovg'a olishdan oldin oila a'zolaringiz va do'stlaringizga nimalar kerakligini ayting. Umumiy ro'yxat bir xil narsadan beshta bo'lib qolishining va haqiqatan muhim narsalar yetishmay qolishining oldini oladi.
Faqat ma'lumot uchun — tibbiy maslahat emas. Biror narsa noto'g'ri tuyulsa, doya yoki shifokor bilan bog'laning.
Manbalar
NHS — Your pregnancy and baby guide (nhs.uk/pregnancy)
ACOG — Patient FAQs (acog.org/womens-health/faqs)
WHO — Recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience
Track every moment with Miray
Log feeds, sleep & growth in seconds — free to start.
