Doğumdan önce neler almalı (ve nelerden vazgeçmeli)
İlk haftalar için gerçekten neye ihtiyacınız olduğunu, nelerin bekleyebileceğini ve güvenlik nedeniyle ya da paraya değmediği için nelerden vazgeçmenin en iyisi olduğunu özetleyen kısa bir liste.
Bebek mağazaları ve internetteki listeler, çok şeye ihtiyacınız varmış gibi gösterebilir. İlk haftalarda yenidoğanın çoğunlukla güvenli bir uyku alanına, kıyafetlere, bezlere, beslenmek için bir yönteme ve arabayla seyahat ediyorsanız bir araba koltuğuna ihtiyacı vardır. Geri kalanların çoğu, gerçekte neyi kullanacağınızı öğrenene kadar bekleyebilir.
Bütçenizi erken belirleyin ve masrafı önümüzdeki aylara yayın. Aynı türdeki ürünlerin fiyatları çok farklı olabilir ve en pahalı seçenek her zaman en güvenli ya da en iyisi değildir.
Olmazsa olmazlar
Birkaç parçayı yenidoğan bedeninde, geri kalanını bir üst bedende alın. Bebekler hızlı büyür ve bazıları yenidoğan bedenlerine sığmayacak kadar iri doğar.
Beslenme için
Emzirmeyi planlıyorsanız, başlangıç için birkaç emzirme sütyeni ve biraz göğüs pedi yeterlidir. Daha sonra süt sağmaya karar verirseniz diye bir veya iki biberon isteyebilirsiniz, ancak kullanacağınızı bilmeden pompa almanıza gerek yok.
Formül mama kullanmayı planlıyorsanız, biberonlara ve biberon emziklerine, doğumdan itibaren kullanıma uygun standart bir bebek formülüne ve her şeyi sterilize etmenin bir yoluna ihtiyacınız olacak; örneğin buharlı sterilizatör ya da kaynatmak için büyük bir tencere. Hangi formülle başlayacağınızdan emin değilseniz ebenize, doktorunuza veya çocuk doktorunuza sorun.
Birçok aile ikisini birlikte yapar. Ne planlarsanız planlayın, daha fazlasını almadan önce bekleyip görmenizde sakınca yoktur.
Dışarıda gezmek için
Doğumdan itibaren kullanılacak bir bebek arabası bebeğinizin düz yatmasına izin vermelidir. Kanguru tipi taşıyıcı veya sling de işe yarar. Kullanırsanız, bebeğinizi dik tutun; yüzü görünür olsun, çenesi göğsüne değmesin ve sırtı desteklensin. Satın almadan önce birkaçını deneyin, çünkü farklı bedenlere farklı oturabilirler.
Bekleyebilecekler
Güvenlik nedeniyle vazgeçilecekler
Bazı ürünler uyku için satılır ama uyku için güvenli değildir. Uyku pozisyonlayıcılarından, takozlardan, uyku yuvalarından ve eğimli uyku ürünlerinden uzak durun. Bebeğinizin uyku alanında yalnızca sıkı, düz bir şilte ve lastikli bir çarşaf bulunmalıdır.
Eşleşen bir setin parçası olarak gelseler bile bebeğinizin beşiğine koruyucu yastıklar (bumper), yastıklar, yorganlar, battaniyeler veya yumuşak oyuncaklar koymayın. Boğulma riskini artırırlar.
Ani bebek ölümünü önlediğini iddia eden ürünlere karşı temkinli olun. Herhangi bir ürünün bunu yaptığına dair kanıt yoktur ve bu ürünler yanlış bir güvence hissi verebilir.
İkinci el alışveriş
Birçok bebek eşyası ödünç alınabilir veya ikinci el satın alınabilir; bu hem para hem de atık tasarrufu sağlar. Kıyafetlerin, bebek arabalarının ve taşıyıcıların genellikle hâlâ uzun ömrü vardır. Birkaç üründe daha dikkatli olun:
Hediye almadan önce aileniz ve arkadaşlarınıza neye ihtiyacınız olduğunu söyleyin. Paylaşılan bir liste, aynı üründen beş tane almanızı ve gerçekten önemli olan şeylerde eksik kalmanızı önler.
Yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye değildir. Bir şey yolunda gitmiyormuş gibi hissederseniz ebenize veya doktorunuza başvurun.
Kaynaklar
NHS — Hamileliğiniz ve bebeğiniz rehberi (nhs.uk/pregnancy)
ACOG — Hasta Sıkça Sorulan Soruları (acog.org/womens-health/faqs)
DSÖ — Olumlu bir hamilelik deneyimi için doğum öncesi bakım önerileri
Track every moment with Miray
Log feeds, sleep & growth in seconds — free to start.
