Босанар алдында нені сатып алу керек (және нені алмаған жөн)
Алғашқы апталарда шын мәнінде не қажет екені, нені кейінге қалдыруға болатыны және нені қауіпсіздік үшін немесе ақшаға тұрмайтындықтан алмаған жөн екені туралы қысқа тізім.
Балалар дүкендері мен интернеттегі тізімдерге қарасаңыз, сізге өте көп нәрсе керек сияқты көрінуі мүмкін. Алғашқы апталарда жаңа туған нәрестеге негізінен ұйықтауға қауіпсіз орын, киім, жаялықтар, тамақтандыру тәсілі және, егер көлікпен жүрсеңіз, автокөлік орындығы қажет. Қалғанының көбін нені шынымен пайдаланатыныңызды білгенше кейінге қалдыруға болады.
Бюджетті ертерек белгілеп, шығынды алдағы айларға бөліп жіберіңіз. Бір түрдегі заттардың бағасы әртүрлі болады, ал ең қымбат нұсқа әрдайым ең қауіпсіз немесе ең жақсы бола бермейді.
Міндетті заттар
Бірнеше затты жаңа туған нәрестеге арналған өлшемде, қалғанын бір өлшем үлкенірек алыңыз. Нәрестелер тез өседі, ал кейбірі жаңа туғандарға арналған өлшемдерге сыймай туады.
Тамақтандыруға арналған заттар
Егер емшекпен емізбекші болсаңыз, бастау үшін емізуге арналған екі бюстгальтер мен бірнеше кеуде төсемі жеткілікті. Кейін сүтті саууға шешім қабылдасаңыз деп, бір-екі бөтелке алып қоюыңыз мүмкін, бірақ оны пайдаланатыныңызға көзіңіз жетпейінше, сүт сауғыш сатып алудың қажеті жоқ.
Егер сүт қоспасын қолданбақшы болсаңыз, сізге бөтелкелер мен емізікшелер, туғаннан бастап қолдануға жарамды стандартты балалар сүт қоспасы және бәрін зарарсыздандыру тәсілі қажет болады, мысалы, бумен зарарсыздандырғыш немесе қайнатуға арналған үлкен қазан. Қандай қоспадан бастауды білмесеңіз, акушеркадан, дәрігерден немесе педиатрдан сұраңыз.
Көптеген отбасы екеуін араластырып қолданады. Қалай жоспарласаңыз да, көбірек сатып алмас бұрын біраз күтіп, қалай болатынын көрген дұрыс.
Жүріп-тұру үшін
Туғаннан бастап қолданылатын арба нәрестеңіздің жатып, жайғасуына мүмкіндік беруі керек. Нәрестені алып жүруге арналған рюкзак немесе слинг те пайдалы. Егер оны қолдансаңыз, нәрестеңізді тік ұстаңыз, беті көрініп тұрсын, иегі кеудесіне тірелмесін, арқасы тірелген болсын. Сатып алмас бұрын бірнешеуін байқап көріңіз, өйткені олар әртүрлі денеге әртүрлі отырады.
Кейінге қалдыруға болатындар
Қауіпсіздік үшін алмаған жөн заттар
Кейбір тауарлар ұйқыға арналған деп сатылады, бірақ ұйқы үшін қауіпсіз емес. Ұйқы кезінде нәрестенің қалпын бекітетін жастықшаларды, сыналарды, ұйқы ұяларын және еңкейтілген ұйқы орындарын алмаңыз. Нәрестеңіздің ұйқы орнында тек бекем, тегіс матрас пен матрасқа тартылған жайма ғана болуы керек.
Нәрестеңіздің кереуетіне бүйір қорғаныстарын (бамперлерді), жастықтарды, көрпешелерді, көрпелерді немесе жұмсақ ойыншықтарды салмаңыз, тіпті олар сәйкес жиынтықтың құрамында келсе де. Олар тұншығу қаупін арттырады.
Нәрестелердің кенеттен өліп қалуының алдын аламыз деп уәде беретін тауарларға сақ болыңыз. Кез келген тауардың мұны істейтінін көрсететін дәлел жоқ, ал олар жалған сенімділік беруі мүмкін.
Қолданылған заттарды сатып алу
Балаларға арналған көптеген затты қарызға алуға немесе қолдан сатып алуға болады, бұл ақша мен қалдықты үнемдейді. Киім, арба және алып жүруге арналған құралдардың қызмет ету мерзімі жиі әлі көп қалады. Бірнеше затқа көбірек мұқият болыңыз:
Туыстарыңыз бен достарыңызға сыйлық алмай тұрып, сізге не қажет екенін айтыңыз. Ортақ тізім бірдей бес затты алудан және шынымен маңызды нәрселердің жетіспей қалуынан сақтайды.
Бұл тек ақпарат үшін — медициналық кеңес емес. Бір нәрсе дұрыс емес сияқты көрінсе, акушеркаға немесе дәрігерге хабарласыңыз.
Дереккөздер
NHS — Your pregnancy and baby guide (nhs.uk/pregnancy)
ACOG — Patient FAQs (acog.org/womens-health/faqs)
WHO — Recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience
Track every moment with Miray
Log feeds, sleep & growth in seconds — free to start.
