Coliques vs. Reflux : Les Distinguer et Trouver un Soulagement

Peu de choses sont plus angoissantes pour les nouveaux parents qu'un bébé qui pleure sans consolation pendant des heures. Si votre bébé pleure excessivement, la première question est de savoir s'il s'agit de coliques ou de reflux — deux conditions différentes qui nécessitent des approches différentes.

Les coliques infantiles sont définies comme des pleurs inconsolables durant plus de trois heures par jour, plus de trois jours par semaine, pendant plus de trois semaines. Elles affectent environ 10 à 40 % des nourrissons et culminent autour de six semaines, se résolvant généralement entre trois et six mois. Les bébés coliques sont par ailleurs en bonne santé, mangent bien et prennent du poids. La cause reste obscure, mais les coliques sont auto-limitées — elles disparaîtront.

Le reflux — le mouvement du contenu de l'estomac dans l'œsophage — est incroyablement courant. La plupart des bébés sont heureux et crachent normalement sans détresse. Des études montrent que les médicaments bloquant l'acide ne réduisent pas les coliques. Si votre bébé a des coliques, traiter le reflux n'aidera pas.

Pour les bébés coliques, l'approche est de soutien. Les techniques de soothing doux — bercer, bruit blanc, emmaillotage, trajets en voiture — peuvent aider. Certains bébés allaités s'améliorent lorsque les mères éliminent les produits laitiers et les œufs pendant deux à quatre semaines. Prendre des tours avec un partenaire pendant les heures du soir, quand les coliques culminent souvent, vous aide à survivre à ces semaines épuisantes. Les coliques sont difficiles, mais elles finissent.