Основы грудного вскармливания: первые 90 дней
Все, что нужно знать новоиспеченным матерям, чтобы успешно начать грудное вскармливание.
Грудное вскармливание — одно из самых естественных явлений в мире, и при этом одно из самых сложных в первые дни жизни ребенка. Большинство трудностей проходит в течение 2-3 недель, когда вы и малыш находите свой ритм вместе.
Правильное прикладывание
Правильное прикладывание — основа комфортного и эффективного грудного вскармливания. Когда ребенок правильно прикладывается, кормление должно ощущаться как сильное натяжение, но не как резкая боль.
Положение ребенка
Держите ребенка на боку, живот к животу, с слегка наклоненной назад головой. Перед прикладыванием его нос должен находиться на уровне вашего соска.
Активизация рефлекса поискового поведения
Коснитесь соском верхней губы ребенка и дождитесь, когда его рот широко откроется — как зевота. Не подталкивайте ребенка; пусть он сам подойдет к вам.
Направьте сосок вверх
Когда ребенок широко откроет рот, направьте сосок в небо его рта и быстро поднесите ребенка к груди, а не грудь к ребенку.
Проверьте прикладывание
Сначала подбородок ребенка должен коснуться вашей груди. Вы должны видеть больше ареолы над верхней губой, чем под ней. Губы должны быть вывернуты наружу, а не втянуты.
Как часто кормить
В первые 1-4 недели позвольте запаса молока руководить расписанием. Частое кормление сигнализирует вашему организму о необходимости производить больше — это нормально и временно.
Признаки успешного кормления
Решение распространенных проблем
Боль в сосках в первую неделю — это нормально. Резкая, словно пробивающая, боль означает, что прикладывание нужно скорректировать. Аккуратно разорвите присоску, вставив чистый палец в угол рта ребенка, затем попробуйте снова. Нагрубание на 3–5 день лучше всего облегчить частым кормлением, теплым компрессом перед и холодным после.
Лихорадка, красные полосы на груди или симптомы, похожие на грипп, наряду с болью в груди могут означать мастит. Немедленно обратитесь к врачу.
Консультант по грудному вскармливанию может решить большинство проблем с прикладыванием за одну встречу. Многие больницы предлагают бесплатные консультации в первую неделю.
Based on guidance from the American Academy of Pediatrics, Mayo Clinic, and CDC. Always consult your healthcare provider for personalized medical advice.
Track every moment with Miray
Log feeds, sleep & growth in seconds — free to start.
