Признаки родов и когда ехать в роддом
Как отличить роды от тренировочных схваток, как засекать схватки, как проходит ранний период родов дома и при каких признаках нужно звонить немедленно.
Каждые роды протекают по-разному, и бывает трудно понять, что они действительно начались, особенно в первый раз. Если вы знаете признаки и знаете, кому звонить, вам проще сохранять спокойствие. Заранее, до последних недель беременности, узнайте в родильном отделении или больнице, когда они просят вас звонить, и сохраните их номер в телефоне.
Признаки возможного начала родов
Схватка ощущается как напряжение всего живота: она нарастает, достигает пика, а затем стихает. В начале схватки могут напоминать менструальные боли и могут начинаться в пояснице.
Слизистая пробка может отойти за несколько дней до начала родов. После 37 недель отхождение пробки само по себе обычно не означает, что нужно ехать в роддом. До 37 недель немедленно позвоните в родильное отделение, если у вас отошла пробка, появились регулярные напряжения живота, подтекают любые жидкости или есть какое-либо кровотечение. Если вы думаете, что воды отошли, наденьте прокладку, а не тампон, чтобы можно было оценить цвет жидкости, и запишите время.
Тренировочные схватки или настоящие роды?
Схватки Брэкстона-Хикса (тренировочные схватки) часто бывают в последние месяцы беременности. Обычно они нерегулярны, не усиливаются и нередко проходят, если вы отдохнёте, походите или смените положение. Родовые схватки продолжают приходить, становятся сильнее и чаще и не стихают при движении. Если вы не уверены, позвоните и спросите. Для этого ваша команда и существует.
Как засекать схватки
Отметьте начало
Запишите время начала каждой схватки.
Измерьте промежуток
Посчитайте время от начала одной схватки до начала следующей.
Отметьте, сколько длится каждая схватка
Считайте с момента, когда начинается напряжение, до момента, когда оно стихает.
Общий ориентир для первых родов: звонить, когда схватки приходят примерно каждые пять минут, длятся около минуты каждая и сохраняют такой ритм около часа. Ваша команда может дать вам другие рекомендации, например, если вы уже рожали, живёте далеко от больницы или у вас есть медицинские показания приехать раньше.
Ранний период родов дома
Ранний период родов может длиться много часов, особенно при первом ребёнке, и часто проходит комфортнее дома, если ваша команда с этим согласна. Оставайтесь в вертикальном положении и двигайтесь, отдыхайте между схватками, пейте небольшими глотками и перекусывайте лёгкой едой. Помочь могут тёплый душ, медленное дыхание и массаж. Если это происходит ночью, постарайтесь отдыхать или дремать между схватками, так как роды могут быть долгими. Ваш партнёр по родам, если он у вас есть, может засекать схватки, составлять вам компанию и подготавливать всё необходимое.
Когда звонить немедленно
Немедленно позвоните в родильное отделение или больницу, если у вас отошли воды, есть любое кровотечение (больше, чем прожилка крови в слизи), ребёнок шевелится меньше обычного, у вас постоянная или сильная боль, или вы чувствуете жар или общее недомогание. Также немедленно звоните, если регулярные схватки начались или воды отошли до 37 недель.
Если жидкость зелёного или коричневого цвета либо имеет неприятный запах, сообщите об этом команде, когда будете звонить, так как ребёнка может потребоваться быстро осмотреть. Если у вас сильное кровотечение, вы видите или чувствуете пуповину или ребёнок рождается очень быстро, вызывайте службу экстренной помощи.
Если срок родов прошёл
Немногие дети появляются точно в предполагаемую дату родов, а перенашивание, особенно при первом ребёнке, встречается часто. Ваша команда предложит дополнительные обследования и обсудит с вами стимуляцию родов. Продолжайте следить за шевелениями ребёнка вплоть до родов и во время них, и звоните, если они замедлились, прекратились или изменились.
Держите сумку, документы по ведению беременности, зарядное устройство для телефона и номер, по которому нужно звонить, у двери. Если вы не уверены, пора ли ехать, лучше позвонить пораньше, чем ждать.
Только для информации, не является медицинской консультацией. Если что-то кажется вам неправильным, обратитесь к акушерке или врачу.
Источники
NHS — Руководство по беременности и малышу (nhs.uk/pregnancy)
ACOG — Частые вопросы пациенток (acog.org/womens-health/faqs)
ВОЗ — Рекомендации по дородовому наблюдению для положительного опыта беременности
Track every moment with Miray
Log feeds, sleep & growth in seconds — free to start.
