Идеи для игр: 0–3 месяца
Простые, научно обоснованные способы ежедневно стимулировать быстро развивающийся мозг вашего новорожденного.
В первые три месяца мозг вашего ребенка формирует один миллион новых нейронных связей в секунду. Каждое ваше взаимодействие — разговоры, пение, гримасы — буквально строит его мозг. Лучшая игрушка в этом возрасте — это вы.
Что малыш умеет прямо сейчас
Идеи для игр, которые действительно работают
Общение лицом к лицу
Держите малыша на расстоянии вытянутой руки и медленно стройте преувеличенные гримасы — широко улыбайтесь, поднимайте брови, округляйте рот. Сделайте паузу и подождите. В 6–8 недель малыш начнет вам подражать.
Разговаривайте, комментируйте и пойте
Описывайте, что вы делаете. «Сейчас я надеваю носочек на твою левую ножку — вот так!» Пойте любую песню. Малыш изучает ритм и мелодику языка задолго до того, как начнет понимать слова.
Высококонтрастная зрительная стимуляция
Держите простые черно-белые карточки или книги на расстоянии 20 см от лица малыша. Развивающие коврики с подвесными контрастными фигурками идеально подходят для этого этапа.
Игры на отслеживание
Медленно двигайте яркую игрушку или свое лицо из стороны в сторону в поле зрения малыша. Наблюдайте, как его глазки следят за движением. Это развивает навыки зрительного слежения, необходимые в дальнейшем для чтения.
Сенсорное исследование
Дайте малышу потрогать ручками и ножками разные текстуры — мягкий флис, гладкий атлас, ребристую резину. По ходу дела комментируйте, что он ощущает.
Детский массаж
Нежный, ритмичный массаж с безопасным для детей маслом после купания способствует укреплению связи, улучшает сон и может облегчить колики. Используйте медленные, уверенные поглаживания на ручках и ножках и нежные круговые движения на животике.
Самое важное
Взаимодействие по принципу «обмена сигналами» — когда вы реагируете на сигналы малыша, а он отвечает вам — это самое мощное из существующих занятий для развития мозга. Вам не нужно никакого оборудования. Просто будьте рядом и будьте отзывчивы.
Полностью ограничьте экранное время до 18 месяцев (за исключением видеозвонков с семьей). Мозг ребенка создан для живого, отзывчивого человеческого общения, а не для пассивного просмотра видео.
Based on guidance from the American Academy of Pediatrics, Mayo Clinic, and CDC. Always consult your healthcare provider for personalized medical advice.
Track every moment with Miray
Log feeds, sleep & growth in seconds — free to start.
