أفكار اللعب: من 0 إلى 3 أشهر
طرق بسيطة مدعومة بالعلم لتحفيز الدماغ المتطور بسرعة لدى مولودك كل يوم.
في الأشهر الثلاثة الأولى، يشكل دماغ طفلك مليون اتصال عصبي جديد في الثانية الواحدة. كل تفاعل تقوم به — التحدث والغناء وتقطيب الوجه — يبني دماغهم حرفياً. أفضل لعبة في هذا العمر هي أنت.
ما يمكن لطفلك فعله الآن
أفكار لعب تعمل فعلاً
وقت الوجه
أمسك الطفل على مسافة ذراع وأظهر تعابير وجه بطيئة ومبالغ فيها — ابتسامات كبيرة ورفع الحاجبين وفم مدور. توقف وانتظر. من 6-8 أسابيع، سيبدأ الطفل في التقليد.
تحدث واروِ الأحداث وغنِّ
صف ما تفعله. "الآن أضع جوربك على قدمك اليسرى — هناك!" غنِّ أي أغنية. يتعلم الطفل إيقاع وموسيقى اللغة قبل وقت طويل من فهم الكلمات.
التحفيز البصري عالي التباين
أمسك بطاقات بسيطة بالأبيض والأسود أو كتب على بعد 20 سم من وجه الطفل. مراتع الأطفال ذات الأشكال المعلقة عالية التباين مثالية لهذه المرحلة.
ألعاب التتبع
حرك لعبة ملونة زاهية أو وجهك ببطء من جانب إلى آخر عبر مجال الرؤية الخاص بالطفل. راقب عينيه تتبعها. وهذا يبني مهارات التتبع البصري الأساسية للقراءة لاحقاً.
استكشاف حسي
دع الطفل يشعر بقوام مختلفة على يديه وقدميه — صوف ناعم وساتان أملس وفلين منقوش. اروِ ما يشعر به الطفل أثناء سيرك.
تدليك الطفل
التدليك اللطيف والإيقاعي بزيت آمن للطفل بعد وقت الاستحمام يعزز الارتباط العاطفي ويحسن النوم ويمكن أن يخفف المغص. استخدم ضربات بطيئة وقوية على الأطراف وحركات دائرية لطيفة على البطن.
الشيء الأكثر أهمية
التفاعل "الخدمة والإرجاع" — حيث تستجيب لإشارات الطفل ويستجيب هو بدوره — هو أقوى نشاط لبناء الدماغ موجود. أنت لا تحتاج إلى أي معدات. فقط كن حاضراً ومتجاوباً.
حد من وقت الشاشة تماماً قبل 18 شهراً (باستثناء مكالمات الفيديو مع العائلة). دماغ الطفل مبني للتفاعل الإنساني المباشر والمتجاوب — وليس الفيديو السلبي.
Based on guidance from the American Academy of Pediatrics, Mayo Clinic, and CDC. Always consult your healthcare provider for personalized medical advice.
Track every moment with Miray
Log feeds, sleep & growth in seconds — free to start.
