Uyda birinchi 48 soat
Chaqaloqlar dastlabki kunlarda nimalar qiladi, kindik qoldig'i va taglikka qanday qarash kerak, ikkalangizni kim tekshirib turadi va yordam so'rash kerakligini bildiruvchi belgilar.
Chaqaloqni uyga olib kelish quvonchli, lekin biroz qo'rqinchli ham bo'lishi mumkin. Hamma narsani darrov bilib olishingiz shart emas. Dastlabki ikki kunda asosiy vazifalaringiz: chaqaloqni emizish yoki oziqlantirish, taglikni almashtirish, uni iliq va o'zingizga yaqin tutish hamda o'zingiz imkon qadar ko'proq dam olishdir.
Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun nima me'yorda
Yangi tug'ilgan chaqaloqlar ko'p uxlaydi, lekin qisqa-qisqa, kecha-yu kunduz ovqatlanish uchun tez-tez uyg'onadi. 24 soat ichida kamida sakkiz marta oziqlantirishni kutishingiz mumkin. Ularning nafas olishi biroz notekis bo'lishi, burni xirillashi va taxminan 10 soniyagacha nafasini to'xtatishi mumkin. Bunday pauzalar davriy nafas deb ataladi va me'yorda bo'lishi mumkin. Ular ko'pincha aksa uradi va hiqichoq ham tutadi. 20 soniya yoki undan uzoq pauza, yoki lablar yoxud yuzning ko'karib yoki kulrang tusga kirishi favqulodda holat: tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qiling. Tanasi iliq turganda ham, qo'l va oyoqlari biroz ko'kimtir ko'rinishi va sovuq tuyulishi mumkin.
Chaqaloqning birinchi najasi to'q rangli va yopishqoq bo'ladi. Keyingi bir necha kun ichida oziqlanish yo'lga qo'yilgani sayin u avval yashil, so'ng sariq tusga o'tadi. Ho'l tagliklar soni kundan kunga ortib borishi kerak. Ko'pchilik chaqaloqlar dastlabki kunlarda ozgina vazn yo'qotadi va bu kutilgan holat.
Kindik qoldig'iga qarash
Kindik qoldig'i odatda dastlabki bir-ikki hafta ichida qurib, o'zi tushib ketadi. Uni toza va quruq saqlang, taglikning yuqori qismini qoldiqdan pastroqqa buking va o'zi tushishini kuting. Ozgina qurigan qon me'yorda. Agar uning atrofidagi teri qizarib shishsa, yomon hid kelsa yoki suyuqlik oqsa, doyangiz, shifokoringiz yoki pediatringiz bilan bog'laning.
Cho'miltirish va taglikni almashtirish
Chaqaloqni har kuni cho'miltirish shart emas. Kindik qoldig'i tushib ketguncha iliq suv va yumshoq mato bilan yuz, qo'l, bo'yin va taglik joylashgan sohani artib qo'yish yetarli. Har safar taglikni almashtirganda, oldidan orqaga qarab artib tozalang va yangi taglik kiygizishdan oldin terining qurishini kuting.
Dastlabki kunlardagi tekshiruvlar
Chaqaloqingiz tug'ilgandan so'ng tez orada bir nechta tekshiruvdan o'tadi, masalan, tortish, tovondan qon olib qilinadigan tekshiruv va eshitish skriningi. Yashash joyingizga qarab, doya uyingizga kelishi mumkin yoki bir necha kun ichida chaqaloqni pediatr yoki shifokorga olib borasiz. Kasalxonadan chiqishdan oldin, ikkalangizni keyingi safar kim va qachon ko'rishini aniqlab oling.
Yig'lash va tinchlantirish
Barcha chaqaloqlar yig'laydi. Shu tariqa chaqaloq sizga nimadir kerakligini bildiradi: ovqat, toza taglik, iliqlik, taskin yoki yaqinlik. Yangi tug'ilgan chaqaloqni qo'lga olish bilan erkalatib yubormaysiz. Teriga teri tegib turishi, ohista tebratish, yumshoq ovoz va sokin xona ko'pincha yordam beradi.
Hech qachon chaqaloqni silkitmang. Agar yig'lash sizga juda og'ir tuyulsa, chaqaloqni xavfsiz tarzda beshigiga chalqancha yotqizing, bir necha daqiqaga chetga chiqing va ishonchli odamga qo'ng'iroq qiling.
Mehmonlar va yordam
Sho'ng'in mehmonlar tashrifini qisqa qilish yoki "hozircha emas" deyish mumkin. Mehmonlardan qo'llarini yuvishlarini, o'zlari betob bo'lsa kelmasliklarini va chaqaloqning yuzidan o'pmasliklarini so'rang. Eng foydali mehmonlar ovqat olib keladi, kir yuvib beradi yoki siz dush qabul qilayotganda yoki uxlayotganda chaqaloqni ushlab turadi.
O'zingizga g'amxo'rlik qiling
Siz ham tiklanyapsiz. Chaqaloq uxlaganda dam oling, muntazam ovqatlaning va suv iching, qolgan hamma ishni boshqalarga qo'yib bering. Tug'ruqdan keyingi qon ketish dastlab kuchli bo'ladi va asta-sekin kamayishi kerak. Agar bir soat yoki undan kamroq vaqtda gigiyenik prokladka qonga to'lib ketsa yoki katta qon laxtalari chiqsa, tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qiling.
Agar chaqaloqingiz bo'shashib qolgan bo'lsa, uni uyg'otish qiyin bo'lsa yoki uyg'oq tura olmasa, nafas olishi me'yorda bo'lmasa (shu jumladan nafasi 20 soniya yoki undan uzoq to'xtasa), lablari yoki yuzi ko'karib yoki kulrang tusga kirsa, yoki tutqanoq tutsa yoxud yashil suyuqlik qussa, tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qiling. Agar chaqaloqingiz juda mudroq bo'lsa va yaxshi ovqatlanmasa, yoki ovqatlanishda qiyinchilik bo'lsa, harorati 100.4°F (38°C) yoki undan yuqori bo'lsa, ho'l tagliklar soni kamaysa yoki birinchi 24 soatda terisi sarg'aysa yoxud sarg'ayish kuchayib borsa, doyangiz, shifokoringiz yoki pediatringiz bilan zudlik bilan bog'laning. Agar ularga darrov yetib ola olmasangiz, shoshilinch yordam bo'limiga boring.
Dastlabki kunlarda oziqlantirish va tagliklar haqida oddiy yozuv yuriting. Bu qonuniyatlarni payqashga yordam beradi va chaqaloqni tekshiruvdan o'tkazishda savollarga javob berishni osonlashtiradi.
Bu faqat ma'lumot uchun — tibbiy maslahat emas. Agar biror narsa noto'g'ridek tuyulsa, doyangiz yoki shifokoringiz bilan bog'laning.
Manbalar
NHS — Your pregnancy and baby guide (nhs.uk/pregnancy)
ACOG — Patient FAQs (acog.org/womens-health/faqs)
WHO — Recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience
Track every moment with Miray
Log feeds, sleep & growth in seconds — free to start.
