Evdeki ilk 48 saat
Yenidoğanların ilk günlerde neler yaptığı, göbek kordonu ve bez bakımı, ikinizi de kimlerin kontrol edeceği ve yardım almanız gerektiğini gösteren belirtiler.
Bebeğinizi eve getirmek heyecan verici, aynı zamanda gözünüzü korkutabilir. Her şeyi baştan çözmüş olmanız gerekmez. İlk iki günde asıl işleriniz bebeği emzirmek veya beslemek, bezini değiştirmek, onu sıcak ve yakınınızda tutmak ve kendiniz de elinizden geldiğince dinlenmektir.
Yenidoğan için nelerin normal olduğu
Yenidoğanlar çok uyur, ancak kısa aralıklarla uyurlar ve gece gündüz beslenmek için sık sık uyanırlar. 24 saatte en az sekiz beslenme bekleyin. Nefes alıp verişleri biraz düzensiz olabilir; burun çekme sesleri ve yaklaşık 10 saniyeye kadar süren duraklamalar görülebilir. Bu tür duraklamalara periyodik solunum denir ve normal olabilir. Bebekler sık sık hapşırır ve hıçkırır. 20 saniye veya daha uzun süren bir duraklama ya da maviye veya griye dönen dudaklar ya da yüz acil bir durumdur: acil yardım hizmetlerini arayın. Elleri ve ayakları hafif morumsu görünebilir ve vücudu sıcakken serin hissedilebilir.
İlk kakaları koyu renkli ve yapışkandır. Önümüzdeki birkaç gün içinde beslenme düzene girdikçe önce yeşile, sonra sarıya döner. Islak bez sayısı günden güne artmalıdır. Çoğu yenidoğan ilk günlerde biraz kilo kaybeder ve bu beklenen bir durumdur.
Göbek kordonunun bakımı
Göbek kordonunun kalan kısmı genellikle ilk birkaç hafta içinde kurur ve düşer. Kordonu temiz ve kuru tutun, bezin üst kısmını kordonun altına gelecek şekilde katlayın ve kendiliğinden düşmesini bekleyin. Biraz kurumuş kan normaldir. Çevresindeki cilt kızarır ve şişerse, kötü kokarsa veya akıntı olursa ebenizle, doktorunuzla veya çocuk doktorunuzla iletişime geçin.
Banyo ve bez değiştirme
Bebeğinizin her gün banyo yapmasına gerek yoktur. Kordon düşene kadar yüz, eller, boyun ve bez bölgesi için ılık su ve yumuşak bir bezle yapılan sünger banyosu yeterlidir. Her bez değişiminde bez bölgesini önden arkaya doğru silerek temizleyin ve temiz bezi takmadan önce cildin kurumasını bekleyin.
İlk günlerdeki kontroller
Bebeğinize doğumdan kısa süre sonra tartılma, topuktan kan alınarak yapılan kan testi ve işitme taraması gibi bazı kontroller yapılacaktır. Yaşadığınız yere bağlı olarak bir ebe evinize ziyarete gelebilir ya da birkaç gün içinde bebeğinizi bir çocuk doktoruna veya doktora götürürsünüz. Hastaneden ayrılmadan önce ikinizi bir sonraki kez kimin ve ne zaman göreceğini öğrenin.
Ağlama ve sakinleştirme
Tüm bebekler ağlar. Yenidoğanınız bir şeye ihtiyacı olduğunu böyle anlatır: yemek, temiz bir bez, sıcaklık, teselli veya yakınlık. Bir yenidoğanı kucakta tutarak şımartamazsınız. Ten tene temas, nazikçe sallamak, yatıştırıcı bir ses ve sakin bir oda çoğu zaman işe yarar.
Bebeği asla sallamayın. Ağlama size dayanılmaz gelirse, bebeğinizi güvenli bir şekilde sırtüstü beşiğine yatırın, birkaç dakika uzaklaşın ve güvendiğiniz birini arayın.
Ziyaretçiler ve yardım
Ziyaretleri kısa tutmanız veya "henüz değil" demeniz sorun değildir. Ziyaretçilerden ellerini yıkamalarını, hastalarsa gelmemelerini ve bebeğinizin yüzünü öpmemelerini isteyin. En yardımcı ziyaretçiler yemek getirenler, bir makine çamaşır yıkayanlar veya siz duş alırken ya da uyurken bebeği tutanlardır.
Kendinize bakmak
Siz de iyileşiyorsunuz. Bebeğiniz uyuduğunda siz de dinlenin, düzenli yiyip için ve geri kalan her şeyi başkalarının halletmesine izin verin. Doğum sonrası kanama başta yoğundur ve yavaş yavaş azalmalıdır. Bir saat veya daha kısa sürede bir pedi tamamen ıslatırsanız ya da büyük pıhtılar gelirse acil yardım hizmetlerini arayın.
Bebeğiniz gevşek ve halsizse, uyandırılması zorsa veya uyanık kalamıyorsa, normal nefes almıyorsa (20 saniye veya daha uzun süren bir nefes duraklaması dahil), dudakları veya yüzü maviye ya da griye dönerse, nöbet geçirirse veya yeşil renkli sıvı kusarsa acil yardım hizmetlerini arayın. Bebeğiniz çok uykulu ve iyi beslenmiyorsa ya da beslenmekte güçlük çekiyorsa, ateşi 100,4°F (38°C) veya daha yüksekse, ıslak bez sayısı azalmışsa, ilk 24 saatte cildinde sarılık varsa veya sarılık giderek artıyorsa ebenizle, doktorunuzla veya çocuk doktorunuzla acilen iletişime geçin. Onlara hemen ulaşamazsanız acil servise gidin.
İlk günlerde beslenmeler ve bezler için basit bir kayıt tutun. Bu, düzenleri fark etmenize yardımcı olur ve bebeğinizin kontrollerinde sorulara cevap vermeyi kolaylaştırır.
Yalnızca bilgilendirme amaçlıdır — tıbbi tavsiye değildir. Bir şey size ters geliyorsa ebenizle veya doktorunuzla iletişime geçin.
Kaynaklar
NHS — Your pregnancy and baby guide (nhs.uk/pregnancy)
ACOG — Patient FAQs (acog.org/womens-health/faqs)
WHO — Recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience
Track every moment with Miray
Log feeds, sleep & growth in seconds — free to start.
