As primeiras 48 horas em casa
O que os recém-nascidos fazem nos primeiros dias, como cuidar do coto umbilical e das fraldas, quem vai acompanhar vocês dois e os sinais que indicam que você deve buscar ajuda.
Levar o bebê para casa é emocionante, e também pode parecer assustador. Você não precisa ter tudo resolvido. Nos dois primeiros dias, suas principais tarefas são alimentar, trocar, manter o bebê aquecido e por perto, e descansar o máximo que puder.
O que é normal para um recém-nascido
Recém-nascidos dormem muito, mas em períodos curtos, e acordam com frequência para mamar, de dia e de noite. Espere pelo menos oito mamadas em 24 horas. A respiração pode ser um pouco irregular, com barulhinhos de nariz entupido e pausas de até cerca de 10 segundos. Pausas assim são chamadas de respiração periódica e podem ser normais. Eles também costumam espirrar e ter soluços. Uma pausa de 20 segundos ou mais, ou lábios ou rosto que fiquem azulados ou acinzentados, é uma emergência: ligue para os serviços de emergência. As mãos e os pés podem parecer levemente azulados e ficar frios enquanto o corpo continua quentinho.
As primeiras cocôs são escuras e pegajosas. Nos dias seguintes, elas mudam para verde e depois amarelo, conforme a alimentação se estabelece. O número de fraldas molhadas deve aumentar a cada dia. A maioria dos recém-nascidos perde um pouco de peso nos primeiros dias, e isso é esperado.
Cuidados com o coto umbilical
O coto do cordão umbilical geralmente seca e cai nas primeiras duas semanas. Mantenha-o limpo e seco, dobre a parte de cima da fralda para baixo, deixando-o descoberto, e deixe que caia sozinho. Um pouco de sangue seco é normal. Entre em contato com sua parteira, médico(a) ou pediatra se a pele ao redor ficar vermelha e inchada, tiver mau cheiro ou secretar líquido.
Banho e troca de fraldas
Seu bebê não precisa de banho diário. Até o coto cair, um banho de esponja com água morna e um pano macio, para o rosto, as mãos, o pescoço e a região da fralda, é suficiente. Limpe a região da fralda a cada troca, passando de frente para trás, e deixe a pele secar antes de colocar uma fralda limpa.
Exames nos primeiros dias
Seu bebê passará por alguns exames logo após o nascimento, como pesagem, teste do pezinho (coleta de gotas de sangue do calcanhar) e triagem auditiva. Dependendo de onde você mora, uma parteira pode visitar você em casa, ou você levará o bebê a um pediatra ou médico dentro de alguns dias. Antes de sair do hospital, descubra quem vai atender vocês dois em seguida e quando.
Choro e como acalmar
Todos os bebês choram. É a forma de o recém-nascido avisar que precisa de algo: comida, uma fralda limpa, calor, conforto ou proximidade. Você não mima um recém-nascido por pegá-lo no colo. Contato pele a pele, balançar suavemente, uma voz tranquilizadora e um ambiente calmo costumam ajudar.
Nunca sacuda um bebê. Se o choro parecer demais para você, coloque o bebê com segurança de barriga para cima no berço, afaste-se por alguns minutos e ligue para alguém de sua confiança.
Visitas e ajuda
Tudo bem manter as visitas curtas ou dizer "ainda não". Peça que os visitantes lavem as mãos, não venham se estiverem doentes e não beijem o rosto do bebê. As visitas mais úteis trazem comida, lavam uma leva de roupa ou seguram o bebê enquanto você toma banho ou dorme.
Cuidando de você
Você também está se recuperando. Descanse sempre que o bebê dormir, coma e beba com regularidade e deixe que outras pessoas cuidem de todo o resto. O sangramento após o parto é intenso no início e deve diminuir aos poucos. Se você encharcar um absorvente em uma hora ou menos, ou eliminar coágulos grandes, ligue para os serviços de emergência.
Ligue para os serviços de emergência se o bebê estiver mole, difícil de acordar ou não conseguir ficar acordado, ou não estiver respirando normalmente (incluindo uma pausa na respiração de 20 segundos ou mais), se os lábios ou o rosto ficarem azulados ou acinzentados, ou se tiver uma convulsão ou vomitar líquido verde. Entre em contato com urgência com sua parteira, médico(a) ou pediatra se o bebê estiver muito sonolento e não estiver mamando bem, ou se tiver dificuldade para se alimentar, tiver temperatura de 100,4°F (38°C) ou mais, tiver menos fraldas molhadas, ou tiver a pele amarelada nas primeiras 24 horas ou um amarelado que esteja piorando. Se não conseguir falar com eles imediatamente, vá ao pronto-socorro.
Mantenha um registro simples das mamadas e das fraldas nos primeiros dias. Isso ajuda a perceber padrões e facilita responder às perguntas nas consultas do bebê.
Apenas para fins informativos — não é aconselhamento médico. Se algo não parecer certo, entre em contato com sua parteira ou médico.
Fontes
NHS — Your pregnancy and baby guide (nhs.uk/pregnancy)
ACOG — Patient FAQs (acog.org/womens-health/faqs)
WHO — Recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience
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